Alimentos de supervivencia que debe almacenar

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Los mejores alimentos de supervivencia que debe almacenar

Alimentos de supervivencia

Alimentos de supervivencia que debe almacenar. Su reserva de alimentos no solo es para un gran desastre, de ninguna manera! puede almacenar alimentos de supervivencia para situaciones como quedarse sin empleo por ejemplo.

Con una buena reserva de suministros de larga vida útil, alimentos nutritivos, suficientes para que duren unos meses, no tendría necesidad de gastar dinero en alimentos, especialmente si toma un tiempo conseguir un nuevo trabajo.

¡Ahora ve la preparación en una luz completamente diferente!

¿Qué criterios debemos considerar para almacenar alimentos?

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Es esencial equilibrar los alimentos de alta calidad con los costos y el rendimiento nutricional que se obtiene de ellos.

Si la comida ofrece una buena relación calidad-precio, la única otra preocupación es su vida útil.

Desafortunadamente, elegir alimentos de buen valor nutricional, con altas calorías y larga vida útil, dentro de un rango de precios económicos no es tan difícil como se podría pensar.

El peso se convierte en un factor muy importante: los alimentos enlatados son una buena fuente de alimentos sólidos, que ofrecen nutrición, vida útil y valor. Pero llevar una docena de latas en tu mochila de supervivencia o kit de supervivencia no es definitivamente una buena idea.

Tenga en cuenta que la siguiente lista de alimentos se basa en un escenario de supervivencia en el que el peso real de los alimentos no es tan importante.

Arroz

Los mejores alimentos de supervivencia que debe almacenar. Granos y arroz: créanlo o no, puede mantenerse durante un período muy largo de tiempo con poco más que frijoles y arroz. Intente calcular cuánto deberá gastar para tener estos alimentos durante un largo período de tiempo.

Cultivo de gluten

Los mejores alimentos de supervivencia que debe almacenar. Cultivo de gluten. El gluten es una proteína vegetal. La gliadina y la glutenina, son los componentes principales del gluten y están presentes en el trigo y otros cereales, como el centeno, la cebada y la espelta. Está presente en el pan, la pasta. Definitivamente es un gran alimento.

Pasta

Los mejores alimentos de supervivencia que debe almacenar. La pasta es un gran alimento de anaquel, ya que es otro elemento de carbohidratos para mezclar con cualquier otra cosa para hacer una pasta fría o caliente, dependiendo de lo que buscas. Para la mayoría de las pastas liofilizadas comercialmente envasadas, se sientan alrededor de la vida útil de 8-30 años.

Eche un vistazo a los paquetes en el supermercado, ya que algunas pastas italianas varían bastante en sus fechas de caducidad.

Enzimas de probióticos multivitamínicos y minerales más de alimentos integrales

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Los mejores alimentos de supervivencia que debe almacenar. Vitaminas y minerales. Enzimas de probióticos multivitamínicos y minerales más de alimentos integrales. En los momentos difíciles, es esencial mantener su cuerpo con todas las vitaminas y minerales esenciales para ayudar a procesar los demás alimentos que tiene.

Comprar suplementos vitamínicos y minerales es, con mucho, una de las formas más fáciles y económicas de garantizar que pueda mantener sus niveles de salud altos y que también sea muy fácil de almacenar.

Los costos son buenos para un paquete de calidad.

Esta lista es muy sencilla de implementar, además de ser bastante rentable.

Almacenando estos alimentos, obtendrá una muy buena selección de suministros de calidad que son fáciles de almacenar y que son buenos para la nutrición.

Además no ocupan mucho espacio.

Adquirir una buena reserva de buenos alimentos tampoco le llevará mucho tiempo, así que no se siente y piense en eso, ponga una pequeña cantidad de fondos a un lado y hágalo realidad.

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