Habilidades de supervivencia ante emergencias

Habilidades de supervivencia ante emergencias

Habilidades de supervivencia ante emergencias
Habilidades de supervivencia ante emergencias Lo más importante ante una situación de emergencia es mantener la calma. Si es Ud, una persona previsiva, con mentalidad de preparación, deberá tener habilidades de supervivencia o comprender que debe adquirir este conocimiento.

Una situación de supervivencia puede ser cualquier situación en donde se nos prive de las necesidades básicas. Por algún accidente, catástrofe o simplemente porque salimos en alguna actividad recreativa a la naturaleza y nos perdemos.

Lo peor que podría pasarle es sufrir de sesgo de normalidad. Sí, lo peor es pensar que todo estará bien y no prepararse. Nadie puede “adivinar” que pasará, si sucederá una crisis de supervivencia.

Estas técnicas están destinadas a satisfacer las necesidades básicas de la vida humana, que incluyen agua, comida, alimentos y refugio. A menudo se asocian con situaciones de desastres pero incluye estar preparado ante cualquier eventualidad que pueda poner en riesgo su supervivencia, incluyendo, por ejemplo el riesgo de perder el empleo.
Debemos estar preparados, es una actitud inteligente definitivamente. ¿Lo está Usted?

Guía de supervivencia

Instala esta aplicación Guía de supervivencia no solo se puede descargar de forma gratuita, sino que tendrás acceso a numerosos recursos con los que enfrentarte a situaciones realmente difíciles. Contiene útiles consejos y varios módulos: Técnicas de supervivencia, desplazarse y orientarse, Protegerse del frío y el calor y conseguir alimento. Incluye otros interesantes tips como 8 nudos básicos para sobrevivir

El Agua

El agua es un recurso vital y tenemos que contar con ella, tener almacenada agua de emergencia para una situación extrema en el futuro o saber donde buscar agua en nuestra vivienda en caso de emergencia es fundamental. Una habilidad de supervivencia es saber como conseguir agua en la naturaleza.
Por lo tanto, es de suma importancia encontrar, purificar, filtrar y beber agua continuamente en el modo de supervivencia.
La deshidratación es la alteración o falta de agua y sales minerales en el plasma de un cuerpo, también se puede definir como la pérdida de agua corporal por encima del 3%. Para evitarla se debe beber agua o bebidas isotónicas como la limonada. 
Evite deshidratarse por calor, construya un refugio de sombra:
Cave solo unos pocos centímetros en el suelo puede descubrir un suelo más frío. 
• Use palos o mantas, hojarasca para hacer un refugio sobre el suelo expuesto. 
• Deje que el aire fluya: El propósito de este refugio es crear sombra. Use material disponible como corteza, hojas, un poncho, un saco de dormir de emergencia o una manta o cualquier tela disponible.
• Manténgase fresco: Acuéstese en el suelo fresco debajo de la sombra.
Los síntomas de deshidratación, aparte de la sequedad de las mucosas que provoca la sed, pueden ser: náuseas, falta de fuerza o disminución del rendimiento, fatiga mental y física, y el hecho de que, al pellizcar la piel sin clavar la uña, se queda una marca.
Saber como encontrar agua limpia y no contaminada es el santo grial de la supervivencia. 
• Lluvia: Recógala, almacénela para beber. 
• Nieve: la energía que requiere su cuerpo para absorber el agua de la nieve es alta. En lugar de comer la nieve, derrítala primero. Esto puede hacerse fácilmente sobre un fuego o con una estufa de campamento. Si esas no son opciones, use el sol. Acelere el proceso cortando hielo y colgando en una bolsa de agua a la luz solar directa. Si no hay sol, use el calor de su cuerpo.
Encuentra otras fuentes de agua.
Hervir agua por quince minutos es la mejor y más segura manera de eliminar cualquier agente patógeno. 
• Excavación de agua: ciertas plantas indican que las fuentes de agua están cerca. Identifique plantas, como por ejemplo, esposas, álamos o sauces, y cave un agujero de filtración hasta que alcance la humedad. Espere a que el agua se acumule en el agujero. 
• El afloramiento de rocas o las hendiduras son áreas probables de acumulación de agua. Recuerde, el agua que se encuentra en charcos o arroyos debe hervirse.
Recolectar agua de la vegetación.
• Rocío: El rocío se acumula en plantas y pastos. Con un paño o una prenda de vestir, absorba el rocío y luego apriételo en un recipiente. Este puede ser un método muy efectivo para recolectar una cantidad considerable de agua. 
• Bolsa de humedad para plantas: al igual que los humanos, las plantas sudan. Ate una bolsa de plástico alrededor de una rama frondosa de un árbol, y con el tiempo, el agua se acumulará.

Fuego:

Debe saber encender fuego en una situación de desastre o sobrevivencia, para darse calor y para cocinar sus alimentos, conozca cinco métodos para encender fuego.
Conozca como hacer nudos. 
Todas las personas al aire libre deben conocer una variedad de nudos. Cuando se trata de sobrevivir, asegúrese de tener estos dos preparados.
• Bowline: este nudo es extremadamente útil cuando necesita atar algo a una cuerda a través de un lazo, porque cuanto más aprieta, más apretado se pone el nudo. Después de hacer un bucle, recuerda esto: el conejo sale del agujero, frente al árbol, va detrás del árbol y vuelve a bajar por su agujero original. 
• Medio enganche doble: se utiliza para sujetar un extremo de una cuerda alrededor de un objeto. Este es un nudo útil para construir un refugio. Ate medio enganche alrededor de su objeto, como un árbol o palo, y sígalo por un segundo en la misma dirección para hacerlo doble. Tire con fuerza para asegurar.

Hacer un refugio aislado.

Construir un refugio efectivo puede ayudarlo a protegerse de la hipotermia y de los elementos. 
• Proteja su cuerpo: como el calor de su cuerpo será su principal fuente de calor, construye un refugio lo suficientemente grande como para acomodarlo cuando se acueste. 
• Construya el marco: para hacer una inclinación simple, use los recursos disponibles, como un árbol caído o apoye una rama fuerte de manera segura contra un árbol en pie. 
• Agregar los lados: apilar palos juntos en un lado. Utilice palos progresivamente más pequeños para llenar los huecos. 
• Agregue aislamiento: cubra los lados con corteza, hojas, agujas de pino, musgo, etc. – cuanto más grueso sea el material, más protegido estará. Agregue un aislamiento similar al suelo, cuanto más grueso, mejor.

Kit de supervivencia

También es imprescindible contar con una caja de supervivencia o kit de supervivencia. Es sobrevivir propone este kit de superviviencia. El primer propósito de una bolsa de vida es facilitar la evacuación rápida de las víctimas de un desastre.​ Es por esta razón por la que su contenido debe estar diseñado de tal forma que tenga todos los materiales requeridos para ayudar a las víctimas en el lugar del desastre. Las recomendaciones de capacidad mencionan que debe contener todo aquello necesario para ofrecer servicio a una víctima durante un periodo de al menos 72 horas.
El contenido de un kit de supervivencia debe contemplar alimentos listos para comer. Un pequeño botiquín de primeros auxilios con vendajes y medicinas en dosis muy pequeñas para ofrecer servicio durante 72 horas. Se pueden incluir elementos de supervivencia básica como pueden ser un silbato para pedir ayuda, elementos luminosos como linternas. Estos equipos suelen contener herramientas para hacer fuego, generar luz (linternas o dispositivos químicos), proporcionar navegación básica, realizar señales, herramientas multiuso (navaja suiza), herramientas de corte, utensilios de pesca, mecheros, cerillas o fósforos, cuchillos de supervivencia; incluso los preppers (personas con mentalidad de preparación) más experimentados, recomiendan el uso de estufas de leña.
Estos kit de supervivencia deben ser transportables en mochilas o de ser posible en mochilas solares.
Por último considere un plan de acción. Por ejemplo: ¿Donde se reunirá con su familia en una situación de emergencia? ¿Cómo se comunicará con su familia y amigos? recuerde que en estos casos se interrumpen las comunicaciones y a menudo hay apagones. ¿Que hacer en medio de un apagón? ¿Que suministros debe tener para prepararse para un apagón? ¿Sabe como hacer un plan de desastres?

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