Salud

protectores faciales de plástico

Protectores faciales de plástico y el COVID-19

Por qué los protectores faciales de plástico no son una alternativa segura a las máscaras de tela   Los protectores faciales de plástico pueden brindar protección adicional contra el COVID-19, pero los expertos dicen que solo deben usarse como un complemento de las cubiertas faciales de tela, no en lugar de ellas.  Las máscaras faciales …

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vitamina B. Complejo B

Vitamina B. Descubre todo.

El complejo de vitamina B está compuesto por ocho vitaminas B: B-1 ( tiamina ) B-2 ( riboflavina ) B-3 ( niacina ) B-5 ( ácido pantoténico ) B-6 ( piridoxina ) B-7 ( biotina ) B-9 ( ácido fólico ) B-12 ( cobalamina ) Cada una de estas vitaminas esenciales contribuye a su función corporal en general. Siga leyendo para obtener más información sobre cómo estos nutrientes lo benefician, cuánto necesita, …

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alimentos antienvejecimiento

Alimentos antienvejecimiento

10 alimentos antienvejecimiento para apoyar su cuerpo de 40 años o más Cuando empacamos nuestra dieta con alimentos vibrantes cargados de antioxidantes, grasas saludables, agua y nutrientes esenciales, nuestro cuerpo mostrará su agradecimiento a través de su órgano más grande: nuestra piel. Después de todo, la piel es a menudo la primera parte de nuestro cuerpo …

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como hacer rcp en situaciones de emergencia

Cómo hacer RCP en situaciones de emergencia

Cómo hacer RCP en situaciones de emergencia ¿Sabes cómo hacer RCP en situaciones de emergencia? Si no lo haces, estás en el lugar correcto. Hoy hablaremos sobre los pasos para realizar una RCP adecuada. Cómo hacer RCP de la manera correcta Una de las habilidades más importantes para salvar vidas que puede conocer es la reanimación …

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Los hongos Chaga son una fuente antioxidante

Los hongos Chaga son una fuente antioxidante

Los hongos Chaga son una fuente antioxidante Los hongos Chaga son una fuente antioxidante, lo que los convierte en excelentes contendientes para combatir los radicales libres y la inflamación. Este hongo negro oscuro combate el estrés oxidativo (que está relacionado con el envejecimiento de la piel), puede prevenir o retrasar el crecimiento del cáncer, y se ha encontrado que reduce …

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15 suplementos para estimular su sistema inmunológico

15 suplementos para estimular su sistema inmunológico

15 suplementos para estimular su sistema inmunológico   Nota importante Ningún suplemento curará o prevendrá la enfermedad, sin embargo; estos 15 suplementos para estimular su sistema inmunológico le ayudará a estimular su sistema inmunológico contra enfermedades e infecciones. Con la pandemia del coronavirus COVID-19 de 2019, es especialmente importante comprender que ningún suplemento, dieta u …

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Cómo hacer toallitas desinfectantes

Cómo hacer toallitas desinfectantes

Cómo hacer toallitas desinfectantes Los productos de limpieza, jabones, antisépticos y desinfectantes tienen una gran demanda ahora, ya que las personas de todo el mundo hacen todo lo posible para evitar el contacto con el virus que causa COVID-19. En este artículo aprenderá cómo hacer toallitas desinfectantes, aprenderá a hacer toallitas a base de alcohol Durante …

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